Episoden Archiv

• 007 | Katharina Isele, die fitteste Frau Deutschlands 2022

  Taucht ein in eine Episode mit der beeindruckenden und bescheidenen Katharina Isele, die 2022 die Titel zu Deutschlands stärkster und fittesten Frau geholt hat. Erfahrt mehr über ihre inspiriere...

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• 006 | Leona Rieck: "Ich geh halt laufen, weil's mir Spaß macht."

  Leona Rieck ist schon seit Jahren ein bekanntes Gesicht in der KRAFT Community. In dieser Folge teilt sie ihre motivierenden Erfahrungen im Lauf- & Ausdauersport und gibt ein paar spannende ...

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• 005 | "Das hat uns echt den Stecker gezogen" mit Gert & Max

  Gemeinsam mit Gert Fischer und Max Bube berichten wir von unseren Erfahrungen beim Ultra Trail "Transvulcania" auf La Palma. Länger als erwartet, mental herausfordernd und mit viel Humor.

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• 004 | "Bereit für die Realitätsklatsche des Vulkans" mit Gert & Max

  Gert, Max und ich sprechen über unsere "glorreiche" Vorbereitung auf den Ultra Trail "Transvulcania" und wie man sich am besten für solche Langstreckenläufe ausrüstet.

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• 003 | "Cool-down im Club" mit Kai Kaden

  Wie kam es zum Start der Community in Hamburg? Welchen Ausmaß hatte die Cheering Zone beim Hamburg Marathon? Und was hat das eigentlich mit Techno zu tun?

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• 002 | Karimu Samuels: "Meine Beine grinsen nicht, mein Gesicht grinst."

  Trotz holprigem Start lief sein erster Marathon wie am Schnürchen. Karimu erzählt über seine Freundentränen im Ziel und freut sich ab nächster Woche wieder in seinen sportlichen Movement-Rhythmu...

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• 001 | "Lerne zu verstehen." mit Karimu Samuels

  Ein Gespräch mit Movement Coach Karimu über seinen ersten, bevorstehenden Marathon in London.

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